All Rezepte

Menu
  • Home
  • DESSERT
  • FRÜHSTÜCK
  • GETRÄNKE
  • SALATE
  • SANDWICHES
  • Contact us
Home
Uncategorized
Low Carb Blumenkohl-Gratin
Uncategorized



Low Carb Blumenkohl-Gratin

0
SHARES
ShareTweet
Folgen Sie mir auf 49tomaten

ZUTATEN :

1mittelgroßer Blumenkohl

150gGouda (ger.) (16%)

1mittelgroßes Ei

30mlMilch (3,5%)

PriseSalz, Pfeffer

etwasfrische Petersilie

ANLEITUNG :

1-Backofen auf 180 °C mit Umluft und Oberhitze vorheizen und eine Auflaufform bereitstellen.
2-Blumenkohl vom Strunk entfernen und in kleine Röschen schneiden.
3-Ein Ei mit etwas Milch verdünnen und mit einem kleiner Gabel oder einem Schneebesen verrühren und dann als Boden in die Aufflaufform geben.
4-Den Blumenkohl in der Auflaufform verteilen und mit dem geriebenen Käse bestreuen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5-Alles auf mittlerer/oberer Schiene für ca. 20 bis 25 Minuten backen. Wenn alles fertig aussieht (vor allem der Käse) alles aus dem Ofen nehmen und auf die Teller verteilen. Noch mit etwas frischen Kräutern wie frischer Petersilie bestreuen. Lecker!

Stecken Sie das Bild unten in eines Ihrer Pinterest-Boards, um es bei Bedarf immer bei sich zu haben. Dadurch können wir auch von Pinterest weiter gefördert werden.
Foto Von: familystylefood

Related Articles:


  • Heringssalat mit Kartoffeln und frischen Äpfeln

  • Apfelkuchen mit Vanillecreme und Nussstreuseln

  • Falscher Kartoffelsalat

  • Lachs in Frühlingszwiebel-Sahne-Sauce

  • Kräuterbutter

  • Rucola-Fenchel-Salat mit Garnelen
Pinterest
Share
Prev Article
Next Article

Related Articles

Kohlrabicremesuppe mit Fleischklößchen

Schwäbische Brezeln

Apfelkuchen mit Vanillecreme und Nussstreuseln

Rouladentopf ohne Fertigsoßen

Leave a Reply

Cancel reply

BELIEBTE BEITRÄGE

    All Rezepte

    Copyright © 2022 All Rezepte
    DMCA - Privacy Policy - DISCLAIMER - Contact
    This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    SAVE & ACCEPT